Pinguécula: qué es ese bultito amarillento en el ojo

Actualizado el 7 julio, 2026

Una pinguécula es una pequeña lesión amarillenta y abultada que aparece en la conjuntiva, junto a la córnea, normalmente en el lado de la nariz. Es benigna y muy frecuente, sobre todo con la edad y la exposición al sol.

¿Qué es?

Es un engrosamiento de la conjuntiva por degeneración de sus fibras, relacionado con la exposición a radiación ultravioleta, el viento y la sequedad.

Pinguécula vs pterigion

La pinguécula no invade la córnea; el pterigion sí crece sobre ella. A veces una pinguécula evoluciona a pterigion.

Síntomas y tratamiento

• Suele ser asintomática; a veces se inflama (pingueculitis) o da sensación de sequedad.
• Tratamiento: lágrimas artificiales, proteger del sol con gafas y, rara vez, cirugía por motivos estéticos o de molestias.

Causas de la pinguécula

La principal es la exposición acumulada a la radiación ultravioleta del sol; por eso es más frecuente en personas que trabajan al aire libre o viven en zonas soleadas como Mallorca. El viento, el polvo y la sequedad crónica también contribuyen. Es, en el fondo, una respuesta de la conjuntiva al daño ambiental mantenido a lo largo de los años.

Cómo se trata la pinguécula

• Protección solar: gafas de sol con filtro UV homologado, la mejor medida para frenar su avance.
• Lágrimas artificiales: alivian la sequedad y la sensación de cuerpo extraño.
• Antiinflamatorios suaves: si se inflama (pingueculitis), bajo indicación profesional.
• Cirugía: reservada a casos muy molestos o por motivo estético; es poco frecuente.

Cómo prevenirla

Como el daño es acumulativo, la prevención pasa por proteger los ojos del sol desde jóvenes con gafas de calidad, usar gorra en exteriores y mantener la superficie ocular bien lubricada. En un entorno soleado y con viento, esta protección marca la diferencia a largo plazo.

Síntomas y molestias de la pinguécula

La mayoría no dan síntomas y solo se ven como un pequeño relieve amarillento. Pero cuando se irritan pueden producir sensación de arenilla, sequedad, enrojecimiento localizado y molestia al parpadear. En ambientes secos, con viento o mucho sol, esas molestias se acentúan. Si la lesión se inflama de forma aguda, hablamos de pingueculitis, con más rojez y a veces hinchazón.

Pinguécula y lentes de contacto

Una pinguécula prominente puede rozar con el borde de la lentilla y generar incomodidad. No impide usar lentes de contacto, pero si notas molestias conviene revisar la adaptación y priorizar lentes de buena hidratación y una superficie ocular bien lubricada.

Cuándo consultar

Aunque es benigna, conviene que un profesional la valore si crece de forma llamativa, cambia de color o forma, se inflama con frecuencia o te genera molestias persistentes. En esos casos se descarta que esté evolucionando a pterigion y se pauta el mejor tratamiento para tu caso.

Preguntas frecuentes

¿Es peligrosa?

No, es benigna. Conviene vigilarla y protegerse del sol para frenar su crecimiento.

En resumen

La pinguécula es una lesión benigna y muy común, sobre todo en zonas soleadas como Mallorca. No suele dar problemas, pero conviene protegerse del sol con gafas de calidad y mantener el ojo bien lubricado para frenar su avance y evitar que se irrite. Si crece, se inflama a menudo o te genera molestias, tu óptico-optometrista puede valorarla y descartar que evolucione hacia un pterigion. Una buena protección solar desde joven es la mejor prevención.

Contenido informativo revisado por un óptico-optometrista colegiado.

Revisado por

Pablo Muelas Díaz

Óptico-optometrista colegiado nº 19235 · Audiólogo

Soy Pablo Muelas Díaz, óptico-optometrista colegiado nº 19235 y audiólogo, director de Óptica y Audiología Pollentia, en Alcudia (Mallorca). Me formé como óptico-optometrista en la Universidad de Murcia y como audiólogo en la UCAM. Combino precisión clínica con un trato cercano para ofrecer una atención sanitaria de la máxima calidad en salud visual y auditiva. Los contenidos de este sitio están redactados y revisados desde esa experiencia profesional, con el objetivo de ofrecer información rigurosa y útil sobre los ojos, la visión y la audición.

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