Ardor en los ojos: Causas

El ardor en los ojos es una sensación desagradable que puede sentirse como picazón o quemazón. Puede ser temporal, causado por el polvo o humo, o crónico por problemas oculares. Aquí te contamos sobre sus causas, síntomas, diagnósticos, tratamientos y cómo prevenirlo.

1. ¿Qué es el ardor en los ojos?

El ardor en los ojos es una sensación de incomodidad en la superficie ocular. Puede ser leve o muy intenso. A veces, se siente picor, lagrimeo y enrojecimiento. Aunque es común, en algunos casos puede ser un signo de algo más serio.

2. Causas comunes

1. Sequedad ocular (Síndrome de ojo seco)
   • Es cuando no hay suficiente o buena calidad de lágrimas.
   • El uso de pantallas y ambientes fríos o calientes puede empeorar esto.
2. Irritantes ambientales
   • El humo, polvo, polución y vapores químicos pueden irritar los ojos.
   • El aire seco de los aviones y corrientes fuertes también son irritantes.
3. Alergias oculares
   • Las alergias a pólenes, ácaros y pelo de mascotas causan picor y ardor.
   • Esto se ve acompañado de lagrimeo y enrojecimiento.
4. Blefaritis
   • Es una inflamación de los párpados que puede causar picazón y ardor.
   • Se debe a problemas con las glándulas de Meibomio o infecciones.
5. Conjuntivitis
   • Es una inflamación de la conjuntiva causada por virus, bacterias o alergias.
   • Se caracteriza por ojo rojo, secreción y picor.
6. Uso de lentes de contacto
   • El mal cuidado o uso excesivo de lentes puede irritar la córnea.
   • Esto causa ardor, ojo rojo y incomodidad.
7. Fatiga visual
   • Trabajar mucho tiempo sin descansar causa fatiga visual.
   • Se siente como ardor, visión borrosa y cansancio ocular.
8. Condiciones sistémicas
   • Algunas enfermedades autoinmunes o trastornos hormonales afectan la producción de lágrimas.
   • Algunos medicamentos también pueden causar sequedad ocular y ardor.

3. Síntomas asociados

Además del ardor, pueden aparecer otros síntomas. Estos incluyen:

• Enrojecimiento de la conjuntiva o esclera.
• Lagrimeo excesivo o sequedad.
• Picor o prurito, común en alergias.
• Sensación de cuerpo extraño (como si hubiese arena en el ojo).
• Visión borrosa ocasional, más notoria al cansancio o al final del día.
• Secreciones o legañas (especialmente en conjuntivitis infecciosas).
• Hipersensibilidad a la luz (fotofobia) en algunos casos.

4. Factores de riesgo

• Ambientes secos o con climatización intensa (calefacción o aire acondicionado).
• Uso prolongado de pantallas sin pausas (ordenadores, smartphones, tablets).
• Exposición a irritantes (productos de limpieza fuertes, humo, polvo).
• Alteraciones hormonales (menopausia, uso de anticonceptivos orales, etc.).
• Portadores de lentes de contacto que no siguen una higiene o un uso adecuado.
• Enfermedades autoinmunes o sistémicas que interfieren con la producción o calidad de la lágrima.

5. Diagnóstico

Para identificar el ardor en los ojos, un profesional de la salud realiza:

1. Historia clínica completa
   • Preguntas sobre síntomas, tiempo de evolución, y si empeora con condiciones específicas (clima, estrés, pantalla, etc.).
2. Examen con lámpara de hendidura
   • Permite valorar la superficie del ojo (córnea, conjuntiva, párpados) y descartar lesiones o inflamaciones específicas.
3. Prueba de la lágrima
   • Tests como el de Schirmer (mide la cantidad de lágrima producida) o tiempo de ruptura lagrimal (TBUT) para ver la calidad del film lagrimal.
4. Descartar infecciones
   • Si hay secreciones o signos de conjuntivitis, se puede realizar un exudado conjuntival para cultivo.
5. Valoración de factores alérgicos
   • Si se sospecha una alergia, pueden indicarse pruebas de alergia (prick test) o un examen del eosinófilo en la lágrima.

6. Tratamientos y recomendaciones

El tratamiento varía según la causa. Algunas medidas generales son:

1. Lágrimas artificiales
   • Colirios lubricantes mejoran la hidratación ocular en ojo seco.
   • Hay diferentes tipos (con o sin conservantes, distintas viscosidades).
2. Compresas tibias o frías
   • Las compresas tibias limpian y desinflaman los párpados en blefaritis.
   • Las frías alivian la comezón y el ardor en alergias o irritaciones.
3. Tratamientos específicos
   • Antihistamínicos o colirios antialérgicos para alergia ocular.
   • Antibióticos tópicos (colirios, pomadas) en conjuntivitis bacteriana.
   • Anti-inflamatorios o esteroides tópicos (solo bajo prescripción médica) en inflamaciones graves.
4. Cuidados con lentes de contacto
   • Una buena higiene, respetar las horas máximas de uso y cambiar la solución limpiadora regularmente.
   • Usar lentes desechables diarios si el ardor es con lentes reutilizables.
5. Higiene palpebral
   • Limpieza regular de los párpados con toallitas o soluciones especiales (sobre todo en blefaritis) para eliminar costras, secreciones y exceso de bacterias.
6. Pausas visuales
   • Aplicar la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mirar algo a 20 pies —6 metros— durante 20 segundos) para disminuir la fatiga visual.
7. Humidificación del ambiente
   • Evitar corrientes de aire directo, usar humidificadores en climas secos o en espacios con aire acondicionado muy fuerte.
8. Reducción de irritantes
   • Evitar el humo del tabaco, ambientes con polvo o químicos volátiles.
   • Usar gafas protectoras si trabajas en entornos con riesgo de salpicaduras o partículas.
9. Medicamentos sistémicos
   • En casos de enfermedades autoinmunes o alteraciones hormonales, el médico puede pautar tratamientos de fondo para mejorar la producción lagrimal o modular la inflamación sistémica.

7. Prevención

• Hidratación adecuada (beber suficiente agua a lo largo del día).
• Parpadear conscientemente cuando usas pantallas; el parpadeo lubrica la superficie del ojo y reduce la sequedad.
• Proteger los ojos con gafas de sol o gafas protectoras al exponerse al sol, viento fuerte o ambientes polvorientos.
• Revisiones oftalmológicas periódicas, sobre todo si ya existe un historial de ojo seco, alergias o uso de lentes de contacto.
• Ventilación y humidificación del entorno de trabajo o de la casa para evitar el aire demasiado seco.

8. Posibles complicaciones

El ardor en los ojos suele ser fácil de solucionar. Pero si no se trata o si hay una causa grave, pueden surgir problemas. Estos pueden incluir:

• Queratitis (infección o inflamación de la córnea) si el ojo seco es severo o si usas mal las lentes de contacto.
• Úlceras corneales si no tratas la conjuntivitis o la blefaritis.
• Pérdida temporal o permanente de visión si no cuidas una infección o lesión grave.

9. ¿Cuándo acudir al médico?

• Si el ardor persiste por varios días, a pesar de cuidar tus ojos.
• Si tienes dolor intenso, fotofobia marcada, secreción abundante o baja de visión, es señal de infección o inflamación grave.
• Si los síntomas empeoran o cambian de repente.
• Si sospechas que hay un cuerpo extraño, un traumatismo ocular o una quemadura química.

10. Conclusión

El ardor en los ojos puede tener muchas causas. Puede ser por sequedad, alergias, blefaritis o infecciones. Para manejarlo, es importante:

1. Identificar la causa principal.
2. Implementar medidas de higiene y lubricación adecuadas.
3. Proteger los ojos de irritantes y ambientes hostiles.
4. Realizar controles oftalmológicos si los síntomas no mejoran.

Con el cuidado adecuado, muchos casos de ardor en los ojos mejoran. Pero si tienes dudas o molestias que no desaparecen, es crucial ver a un oftalmólogo. Así podrás recibir un diagnóstico preciso y un tratamiento personalizado.

Aviso de responsabilidad

La información aquí es solo para informar. No sustituye el consejo de un médico. Si tienes ardor en los ojos que no se va, ve a un especialista.

Tipos de conjuntivitis con ardor en los ojos:

- La c. viral: Es causada por virus, como el resfriado común. Es muy contagiosa pero suele pasar solo con el tiempo.

- La c. bacteriana: Es causada por bacterias. Si no se trata, puede dañar mucho la vista.

- La c. alérgica: Es causada por irritantes como el polen o el polvo. Puede ser estacional o constante.

El ardor en los ojos puede ser por muchas cosas, incluyendo conjuntivitis y otros problemas.

Las causas más comunes son la falta de lágrimas o lágrimas inestables y la c. alérgica.

Usar lágrimas artificiales puede ayudar a aliviar el ardor.

Ojos rojos por otras causas

Las enfermedades más comunes que lo causan son:

Conjuntivitis, Queratitis, Escleritis, epiescleritis, Iridociclitis o uveítis anterior, Glaucoma de ángulo cerrado, Cuerpo extraño superficial o profundo, Hemorragia subconjuntival, Uveítis.

Cada una tiene características únicas y gravedades diferentes.

La mayoría de estas enfermedades presentan el color rojo.

Los ojos rojos son el síntoma principal de las conjuntivitis. Los síntomas varían según el tipo de conjuntivitis.

Más información sobre los síntomas de las conjuntivitis.

- La conjuntivitis viral causa lloros, picazón y sensibilidad a la luz. Puede afectar uno o ambos ojos. Es altamente contagiosa.

- La conjuntivitis bacteriana tiene secreción pegajosa y amarilla o amarilla verdosa. Puede causar que los párpados estén pegados al despertar. Afecta uno o ambos ojos y se transmite por contacto directo.

- La conjuntivitis alérgica causa lloros, ardor, picazón y sensibilidad a la luz. Afecta ambos ojos y no es contagiosa.

Ojos rojos por conjuntivitis

La conjuntivitis es una inflamación de la cubierta fina de los ojos y los párpados.

Aunque la conjuntiva es transparente, tiene vasos sanguíneos que se dilatan en inflamación.

Esto hace que los ojos muestren un color rojo.

La conjuntivitis puede tener varias causas. Muchos médicos la llaman "ojo rojo" para la conjuntivitis viral, una infección altamente contagiosa.

El síntoma principal es el color rojo de los ojos. Los otros síntomas varían según el tipo de conjuntivitis.

La sensación de tener arenilla y ardor en los ojos también es común. Cada persona siente esto de manera diferente.